Études et expériences de travail
Suite à l'obtention de mon diplôme d'études collégiales (DEC) en science de la santé, j'ai poursuivi mes études à l'université de Montréal en psychologie, de 2010 à 2012, pour obtenir mon diplôme de majeure. Ensuite, j’ai débuté mes études en ergothérapie, de 2012 à 2016, pour obtenir mon baccalauréat et ma maîtrise professionnelle.
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Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) appliquée au deuil et aux pertes
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Thérapie d’Acceptation et de l’engagement (ACT)
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Autocompassion niveau 1 : Programme d’entraînement à l’autocompassion pour les professionnels de la santé
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Formation auprès de l’adulte TDAH
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Recommandation d’aides techniques à domicile en pratique privée
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Gestion des émotions et stratégies collectives pour améliorer le mieux-être au travail
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Résilience psychologique, occupations et régulation émotionnelle : les leçons récentes des neurosciences
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Les chemins de la résilience : stratégies pour un monde en bouleversement
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Approche cognitivo-comportementale dans le traitement des troubles anxieux
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Certification en réadaptation en contexte de douleur chronique — niveau 1
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Analyse de l’activité et application des principes d’hygiène posturale pour la prévention et la réadaptation au travail
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Ergothérapie et santé mentale en réadaptation professionnelle
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Clientèle / motifs de consultation
Depuis les dernières années, je me spécialise surtout dans le domaine de l’ergothérapie en santé mentale. Ma clientèle principale est composée de personnes souffrant d'un trouble de l'humeur (dépression, troubles bipolaires), d'un trouble d'anxiété (généralisé et/ou social) et des troubles de l’attention.
Avec mes expériences de travail et formations, je me spécialise aussi en ergothérapie santé physique avec les cas de traumatismes crâniens, de troubles musculo-squelettiques et de COVID longue.
Expérience particulière
Mes expériences principales se trouvent en clinique privée auprès de la clientèle adulte, en réadaptation de la santé physique et de la santé mentale. J’ai ensuite développé ma pratique autonome auprès des particuliers et d’entreprises.
Le mandat principal est le retour et le maintien au travail, la prévention de l'épuisement professionnel, la gestion des tâches et de l'horaire, ainsi que la reprise de l’équilibre occupationnel et des activités significatives.
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À propos de moi
Passionnée de nature, de voyages et d’activités extérieures, je crois en l’importance d’un équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Plongée sous-marine, danse, escalade et randonnées en montagne sont autant de moyens de maintenir cet équilibre qui guide aussi ma pratique en ergothérapie.
À propos de moi
Passionnée de nature, de voyages et d’activités extérieures, je crois en l’importance d’un équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Plongée sous-marine, danse, escalade et randonnées en montagne sont autant de moyens de maintenir cet équilibre qui guide aussi ma pratique en ergothérapie.