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Prendre soin de sa santé mentale, c'est d'agir avant que les défis ne deviennent des obstacles.

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BIENVENUE

Découvrez Dan-Mai,
ergothérapeute spécialisée en santé mentale

Diplômée d'une majeure en psychologie, j’ai ensuite entamé un parcours en ergothérapie, complété en 2016.

Mon mandat principal est axé sur le retour et le maintien au travail, ainsi que la prévention de l'épuisement professionnel. Je me spécialise aussi dans l'établissement d'une routine saine et équilibrée, la gestion du temps et des priorités, ainsi que le développement d’habiletés organisationnelles.

Est-ce que vous vous sentez épuisé(e) ? Le stress ou l’anxiété se font plus présents ?

En ergothérapie, nous vous aidons à concilier les différentes sphères de votre quotidien – le travail, la famille, les relations, les loisirs et le bien-être personnel.

famille heureuse

Si la fatigue, l’humeur, une baisse de motivation ou des difficultés d'organisation perturbent votre fonctionnement, je vous accompagne pour identifier les obstacles et développer des stratégies concrètes adaptées à vos besoins.

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BIENVENUE

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ergothérapeute spécialisée en santé mentale

Après l’obtention de mon DEC en sciences de la santé, j’ai poursuivi mes études en psychologie à l’Université de Montréal de 2010 à 2012. Diplômée d'une majeure en psychologie, j’ai ensuite entamé un parcours en ergothérapie, complété en 2016.

Mon expérience professionnelle s'est principalement développée en clinique privée, auprès d'une clientèle adulte en réadaptation physique et mentale.

Mon mandat principal est axé sur le retour et le maintien au travail, ainsi que la prévention de l'épuisement professionnel. Je me spécialise aussi dans l'établissement de routine saine et équilibrée, la gestion du temps et des priorités, ainsi que le développement d’habiletés organisationnelles.

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